当前位置: 首页 > other > 正文 卢尼分享顶级进攻篮板手核心秘诀,执着冲抢与专项训练 发布时间:2026-07-15 来源:开云体育数据研究院 卢尼分享自己成为顶级进攻篮板手的核心秘诀: “我一直很执着冲抢前场篮板,拼抢从不松懈。外界总觉得我运动天赋不算炸裂,但我的二次起跳、弹速其实很有优势。 我还会专门研究队友的出手习惯,预判篮球反弹的落点,冲抢篮板和投篮、防守这些一样,是我会专项训练的内容,有成套的训练动作来打磨手感。 同时我会反复回看比赛录像,勇士时期教练专门拆解过卡位角度、站位技巧,抢篮板其实是一套完整的逻辑体系。之前史蒂文·亚当斯做播客分享过他抢篮板的心得,我其实也有一套自己的方法,我对待这件事格外认真。” 上一篇: 没有了 下一篇: 没有了 相关文章 船越雄裕:新潟客战秋田冲三连胜,盼新英雄 2026-09-26 好样的,日韩击败乌拉圭、厄瓜多尔,澳大利亚1-1被巴西绝平 2026-09-26 比利亚雷亚尔B队3-1马德里竞技B队,Albert García点射、Douga Fofana破门 2026-09-26 桑德豪森2-1瓦尔多夫,洛肯佩尔独中两元 2026-09-26 TA:曼联已对俱乐部因曼城违规可能遭受的经济损失进行了评估 2026-09-26